有一段時間，流行“不要欺負我，我還是個孩子”、“寶寶跌倒了，要禮物才能爬得起來”這樣的段子。

一群成年人，恨不得吮著手指頭裝嫩賣萌。仿佛那一刻所有身為大人的責任和壓力，都在這沒臉沒皮的戲謔中煙消云散。

老一輩總是說，“我像你那么大的時候，小兒子都會打醬油了”、“十幾歲就起早貪黑地做工，支撐全家開銷了”，“ 哪像你，哪有大人樣！”

是，我們這一代好像一群“沒有大人樣”的大兒童，巴不得和孩子一起過兒童節。隨著年齡增長，喜歡和不喜歡都變得不強烈，成年人啊，還有多少勇氣可以允許自己敢愛敢恨？還有多少人有資本可以允許自己敢愛敢恨？

一包薯條加動畫可以開心一個下午，買了新玩具可以和小伙伴們炫耀一星期，那些簡單的快樂好像隨著我們期盼已久的長大逐漸遠去，讓人再也想不起來那種隨性和簡單是什么樣的感覺。雖然長大后的煩惱很多，我們卻也是可以通過一些方法去化解，讓職場生活變得簡單順利一些。

那么我們該如何在職場中活的更加簡單輕松一些？掌握下面的一些“成人六一法則”，可以讓自己的生活變得順利一些。

01心態：能力再強也要記得感恩。

在職場中，有人幫你是幸運。當你遇到給予你幫助的同事和領導時，一定要心懷感恩。

俗話說一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。可你想過沒有，怎樣才能讓人愿意幫助你？

我想無非是在人家第一次給你幫助的時候，開開心心的接受，并且事后表達了自己的感激之情。讓幫助者感受到你的誠意，才會有接下來的幫助啊。

所以，記得感恩，這樣職場之路才能越走越順。

02思維：有主見，但別固執己見。

時代在不斷地進步，我們無時無刻都要保持一顆謙虛好學的心。

如果你才掌握了一點知識就洋洋自得不再繼續學習的話，就無法保證自己能持續不斷的進步了。

工作中誰也不是全能的，你需要做的就是在團隊決策的時候多多發表見解，為工作貢獻一份智慧，然后虛心聆聽同事的意見，最后決策通過后，全力支持，而不是眼里只有自己，固執己見。

03情緒：穩定情緒，減少不必要的抱怨。

工作靠的是能力和理性，而不是情緒。在職場中，最重要的職業素養之一就是學會穩定自己的情緒。

任何境遇下，抱怨除了破壞工作氛圍、影響工作效率之外沒有任何作用。

所以在工作中我們要學會摒棄情緒化的態度，努力保持輕松愉快的心情完成工作任務，努力做得更好。

04寬容：嚴以律己，寬以待人。

在公司里合作與競爭并存，有些人一旦抓到別人犯錯，便毫不留情攻擊別人，這肯定是不可取的。畢竟，人非圣賢孰能無過。

講究原則、公事公辦固然重要，但是也不能沒了“人情味兒”，要秉持著與人為善，寬以待人，嚴以律己，而這些傳達出去的友善，最終都會反饋到自己身上。

用心工作，因為用心才會有感覺，有感覺才會快樂，有快樂才會持續，有持續才會成功。

05運動：激發生命的活力。

達芬奇說過，運動是一切生命的源泉。

當我真正理解這句話的時候，是那段忙得昏天暗地卻還是堅持去健身房運動1小時的日子。

總有人說，每天上下班，哪里還有時間和精力運動，回家就躺在沙發里，累得不想動彈。

可一個人真正沒精力的原因恰恰就是缺乏運動。

越是忙碌，越是覺得累，越是要運動，酣暢淋漓地跑個步、跳個舞、打個球，整個人的疲乏感都會一掃而空。

哪怕重新回到辦公室面對工作，壓抑的情緒也會緩解很多。運動是治