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開學(xué)不久

沈陽9歲的陽陽

就被查出了糖尿病

家長不禁納悶

孩子那么小怎么會得這種病？總想上廁所、容易口渴一查患上2型糖尿病

陽陽是一名小學(xué)生，開學(xué)一周后，老師跟陽陽媽說，孩子經(jīng)常在課堂上請示老師要去衛(wèi)生間。通過幾天的觀察，陽陽媽還發(fā)現(xiàn)孩子特別容易口渴，體重也下降了，這才警覺起來，立即帶孩子來到沈陽市兒童醫(yī)院就診。

沈陽市兒童醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科主任醫(yī)師李瑤介紹說，陽陽從體態(tài)上要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比同齡的小朋友胖，經(jīng)過檢查，她是患上了2型糖尿病。

這些因素易引發(fā)兒童糖尿病

李瑤介紹，如今，兒童飲食中高脂肪、高熱量成分大增，造成兒童身體脂肪過度堆積。其中部分兒童又缺乏必要的戶外鍛煉，消耗糖及脂肪不足，漸漸發(fā)展為“小胖墩”。

“過度肥胖可能影響人體內(nèi)胰島素的降糖作用，導(dǎo)致高血糖、高血壓、高血脂的綜合代謝性疾病發(fā)生。”李瑤說。

家長在日常生活中要重視孩子這些癥狀

“糖尿病的典型表現(xiàn)是‘三多一少’，即多飲、多尿、多食，體重減輕。”李瑤說，當(dāng)肥胖兒童出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，家長就要引起注意，及時(shí)帶患兒就診。

此外，肥胖兒童及糖尿病患兒要“管住嘴、邁開腿”。日常清淡飲食，主食要粗細(xì)糧搭配，多吃綠葉蔬菜，不吃或少吃含糖量高的食品。

堅(jiān)持每天中等強(qiáng)度運(yùn)動1小時(shí)，如快走、慢跑、騎車、打乒乓球、打羽毛球等。合理運(yùn)動可使患兒熱量平衡并控制體重，也可使肌肉對胰島素的敏感性增加，有利于加強(qiáng)對血糖的控制并增強(qiáng)體質(zhì)。