慧慧結婚之后，一直猶豫著不想要孩子，甚至有一些懷孕恐懼癥，所以婆婆就著急了，然后就崔慧慧的老公，然后慧慧的老公，就和慧慧對此問題進行了討論。

原來慧慧之所以不愿意生孩子，是擔心生孩子之后身材變形，而且會會說自己很怕疼，不知道自己能不能受得了分娩之痛。

確實很多女人在懷孕之前身材苗條，甚至是魔鬼身材，但是懷孕之后，在短短10個月的時間里，每天體重都在增長，甚至會從90斤長到170斤，差不多整整長了另一個自己，而且生了孩子之后，就很難再瘦下來了，甚至有繼續在長胖的趨勢。

即使在孕期體重增長過快，不僅會造成孕期和產后肥胖，而且還可能會給孕期帶來一系列問題，比如說妊娠高血壓、妊娠糖尿病，或者是造成巨大兒，造成難產問題。

那么女人懷孕前后，體重增長控制在多少斤，對胎兒發育好？控制在多少范圍內，更有助于產后恢復呢？

懷孕前后，孕婦體重增加多少斤，屬于正常？多數孕婦超重了！

孕早期3個月：女人懷孕的標志，就是受精卵成功著床，受精卵著床之后會先發育成胚胎，大約到懷孕兩個月左右時，才會漸漸分化成胎兒。

而在這三個月期間，孕婦會有孕吐反應，進而造成孕婦胃口不好，吃不下東西，所以在懷孕前三個月，正常情況下，體重一般不會有什么明顯變化，甚至會有一些孕婦出現體重下降的問題。如若體重下降幅度太大，要及時去醫院進行檢查調理。

孕中期3個月：進入孕中期之后，體內激素分泌漸漸保持穩定，孕吐反應漸漸緩解或者是消失，這時候胎兒發育也會加快，孕媽胃口也會變大，在這段期間，孕婦的體重會有一個明顯的上升。

在這段期間內，孕婦可以定時測量體重，并關注體重的變化，可以一周測量一次，正常情況下，每周大約會增加0.25~0.35千克。

如果你的體重增長低于這個范圍，那么孕媽要注意增加營養，如果你超出這個范圍，可能是你吃的有點多，要注意控制飲食，避免體重增長過快。

孕晚期3個月：進入孕晚期三個月之后，孕媽的胃口會變得越來越大，也是他發育的猛漲期，這時候也要為分娩做準備。

這段期間是胎兒發育最快的一個階段，孕媽的體重大約每周增加0.5千克左右，如若體重增長過快，很可能會造成巨大兒，可能會造成難產，如果低于這個范圍，為了避免胎兒發育遲緩，孕媽要注意增加營養。

你在懷孕期間，體重增長了多少斤？若在這個范圍內，就偷著樂吧

在懷孕期間，在孕早期時，體重變化不明顯，進入孕中期之后，體重會慢慢增長。而從懷孕到分娩之前，整個孕期下來之后，體重增長應該控制在10~15千克，在這個范圍內對胎兒發育好，既有助于分娩，又有助于產后恢復。

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