當(dāng)我們身體不舒服，去醫(yī)院就診時(shí)，確診后一般也會(huì)問一下?？漆t(yī)生，生活中需要注意什么?飲食中有沒有需要忌口的食物?

下面給您分享一篇常見疾病的忌口清單，希望對(duì)您有幫助。

常見疾病忌口清單

1.感冒

感冒發(fā)燒時(shí)，飲食應(yīng)該以清淡為主，非常滋補(bǔ)的食物在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該避免食用，以免感冒發(fā)燒的癥狀愈加嚴(yán)重。

枸杞、大棗、烏梅感冒時(shí)慎用。枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，會(huì)讓人體產(chǎn)生更多熱量，使體溫升高，可能會(huì)加重病情;大棗同樣有暖身效果;烏梅是酸性的，屬收斂之物，會(huì)妨礙發(fā)汗藥物發(fā)揮作用，從而延緩感冒的康復(fù)。

此外，人在患有感冒之后，要多喝開水、注意休息，還要注意控制鹽的攝入量，鹽食用過多也會(huì)影響感冒的治療。

2.慢性胃腸炎

慢性腸炎發(fā)生后，患者一般會(huì)出現(xiàn)腹痛，腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)造成便血，直接影響患者的生活，所以應(yīng)該做到飲食合理。

飲食中需注意，低脂、少纖維。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會(huì)使腹瀉癥狀加重，因此患者不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的食物，以使腸道得到休息。

慢性腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時(shí)，可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補(bǔ)充水、鹽和維生素。排氣、腸鳴過強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。

慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。

3.糖尿病

在糖尿病治療中，飲食控制是必不可少和至關(guān)重要的，糖尿病患者應(yīng)做到飲食定時(shí)、定量、定餐，并在飲食保持一定規(guī)律的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)整降糖藥物的用法和用量。

不吃早餐是不會(huì)降低血糖的。前一天晚飯后至次日清晨，有近10個(gè)小時(shí)未進(jìn)食，血糖可達(dá)最低值.此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充碳水化合物，否則易發(fā)生低血糖。但要少喝粥，粥熬得越軟越爛，糊化程度越高，進(jìn)入胃腸道后更容易消化，會(huì)使血糖迅速升高。

但主食也一定要吃，每天不要少于150克，合理分配到三餐，防止低血糖的發(fā)生，因?yàn)榈脱歉菀装l(fā)生意外，威脅生命安全。所以，糖尿病患者定時(shí)定量進(jìn)餐非常重要。還要少吃升糖指數(shù)高的水果和食物。

4.高血壓

健康的生活方式和飲食習(xí)慣不僅可以預(yù)防或延遲高血壓的發(fā)生，還可以降低血壓和提高降壓藥物的療效。

應(yīng)減少鈉鹽攝入，在日常生活中，高血壓患者應(yīng)盡可能減少烹調(diào)用鹽，同時(shí)也應(yīng)減少味精、醬油等含鈉鹽的調(diào)味品用量;盡量不食含鈉鹽量較高的各類加工食品，如咸菜、火腿、香腸等。

應(yīng)增加蔬菜和水果的攝入量;控制能量攝入。患者應(yīng)遵循平衡膳食的原則，控制高熱量食物，如高脂肪食物、含糖飲料的攝入，適當(dāng)控制主食量。一定要限制飲酒，長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量則可顯著降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

5.高血脂

大部分高脂血癥是原發(fā)性高脂血癥，代謝血脂的酶先天異常，加上飲食不控制，二者共同作用就會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。所以高血脂患者在飲食中應(yīng)注意，控制高膽固醇飲食，控制飲酒，限制甜食，少吃辛辣和油膩高熱量的食物等。

6.痛風(fēng)(高尿酸血癥)

痛風(fēng)患者要少吃高嘌呤的食物，控制飲酒，不要喝湯。尤其是各種湯，如海鮮、肉類肉湯、動(dòng)物內(nèi)臟等都要謹(jǐn)慎食用，以免引起痛風(fēng)急性發(fā)作。不建議喝湯，是因?yàn)槿庵械泥堰饰镔|(zhì)，會(huì)隨著長(zhǎng)時(shí)間熬煮進(jìn)入而湯中。

7.腎病

患有腎臟疾病，尤其是腎功能不全時(shí)，會(huì)面臨蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物排泄障礙的問題。因此腎病患者要應(yīng)控制蛋白質(zhì)攝入量，攝入時(shí)盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦等，但需要控制攝入量。

腎病患者也需要慎吃楊桃，因?yàn)闂钐抑泻械哪撤N有神經(jīng)毒性的物質(zhì)，健康人可以代謝排出，但腎病患者則可能無法及時(shí)排出，從而引起中毒現(xiàn)象，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。所以腎病患者，或曾有過腎病病史的人，都最好不要吃楊桃。

8.膽結(jié)石

少吃過于油膩、膽固醇含量過高的食物;食物不要過度精致，應(yīng)多補(bǔ)充一些富含纖維素的粗糧和富含維生素A及維生素C的新鮮蔬菜、水果;海產(chǎn)品魚類非常有利于促進(jìn)清膽利濕，并有助溶解結(jié)石和預(yù)防膽結(jié)石可多吃一些。

除此之外，煙酒、碳酸飲料也應(yīng)該限制。而過多食用生冷、油膩和刺激性的食物，容易造成膽汁大量淤積，此類食物應(yīng)盡可能少吃。同時(shí)，防止肥胖;并堅(jiān)持吃早餐，少量多餐、多飲水，可有效預(yù)防膽結(jié)石形成。

9.心臟病

氣候多變，溫度的驟變都很容易刺激心腦血管使其發(fā)病，其中以老年人居多，如果沒有及時(shí)做好緩解工作，很有可能誘發(fā)中風(fēng)，心臟病是目前發(fā)病率最高的疾病之一。

合理膳食是心腦血管疾病的基本保健措施。飲食原則應(yīng)是低脂、低糖、低鹽，每天5-6克鹽即可，還要少食用醬、咸菜、腌肉等。不要暴飲暴食。盡量避免食用含糖量高的食物。

飲食要清淡、適度、均衡，適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物，可多吃魚類、瘦肉、蛋類、豆類等。如果飲食不當(dāng)就會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。